ニューイングランド医学誌に掲載された内容から。゛1日当たりに飲むコーヒーの量が多い程、死亡率は低下する″という報告がなされた、コーヒーは糖尿病や肝疾患の予防に効果があるというのは既に知られているが寿命を延ばす効果もあるようです。只、私個人的には多く飲めば手放しでいいとも言えないと思いますので、好きならば程ほどに飲めばよろしいのではないでしょうか？ちなみに私はドリップコーヒーやインスタントを一日２～３杯飲んでおりますが、体調によっては受け付けない日もあり、そんな時は日本茶や白湯のほうが飲みやすかったりします。最近三重県の伊勢市のおかげ横丁というところにある喫茶店で購入したドリップコーヒーが飲みやすくてマイブームになっております。
ちなみにコーヒーが健康にいいからと言って砂糖入れ過ぎは禁物ですね。
