あわてたり、気追ったりすると大抵いい結果に終わらないようである。
普段からセカセカやイライラしやすい人は〝ゆっくり″を心がけると良いようです。私の経験でも時間に余裕が無く、かつどちらかの判断をせまられている時こそ〝ゆっくり″冷静に考えた時の方が結果的に間に合い結果の良かった事が多いと思います。
大きく呼吸してあわてず考えると、視野が広くなる感じです。あせっていると脳に入ってくる情報が極端に狭まり、判断を誤る確率が高まる感じでしょうか。
もちろん時間に制約のある時はその範囲でのんびりしすぎない事ですが、自分の感覚的な時間の流れをゆったりさせるという事が大切な気がします。
