2017年11月 のアーカイブ

今年の伊勢参り

2017年11月17日 金曜日 投稿者:nobu

今年も恒例の伊勢神宮に行って来ました。

紅葉もチラホラといった感じで、趣のある神宮内でした。

毎年行ってますと、内宮にある”おかげ横丁”のお店の変化や来ている人たちの変化を感じます。

今の時代の若い人達が多くなったのと外国からの観光の人が一時に比べ減った感じがします。

たまたま私が行った日がそうなのかもしれませんが。

現在では静岡から伊勢に車で行くのも便利になり、新東名から伊勢湾岸道路と乗り継いでスムーズに行けます。ただ、今回道路工事の多さにチョット辟易しました。渋滞3kmの区間もありましたし。やはり年末近いせいでしょうか?

紅葉も捨てがたいですが、来年からは時期をずらそうかと考えております。

骨折の地域差

2017年11月2日 木曜日 投稿者:nobu

中高年の大腿骨折は西日本のほうが東北などに比べ多いという調査結果が公表された。

都道府県の人口あたりの割合で比較した結果で、兵庫や和歌山、沖縄など西日本が高く、秋田や青森など東北以北が低いそうです。地域差の原因はわかっていない。

大腿骨折は寝たきりやロコモティブシンドロームになる危険があり注意を要します。特に高齢者になるほど骨折しやすいので周囲の配慮も必要です。

予防としては、骨を強くするための食生活や運動が大切で、カルシウムビタミンK、ビタミンD日光に当たる習慣、ウォーキングなど無理なく日常に取り入れましょう。