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猫背の気功施術

2019年9月25日 水曜日 投稿者：nobu

猫背の方へのAST気功の施術は、まず首から腰までの背骨全体の気の改善を行います。

なぜなら加齢などから脊椎の老化や劣化、変形などが少なからず生じている為です。

そのうえで背骨に線のように気を通し、まっすぐをキープできる状態に改善していきます。

更にはお腹周りの筋力、専門的には横隔膜や仙骨、恥骨まわりなどの筋力強化を気で行いバランスを改善していきます。おなかの筋力がしっかりしていないと姿勢の良さは保てないものです。

猫背の気功施術は姿勢の良くしたい方にも最適です。

 

この投稿は 2019年9月25日 水曜日 3:56 PM に 気功の話 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。

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