2010年5月6日 のアーカイブ

ダブルグラス

2010年5月6日 木曜日 投稿者：aki

ダブルグラス買いました！これは冷たい飲み物を入れても結露しにくく、熱い飲み物を入れても外側が熱くなりにくいみたいです。便利でおしゃれなんで買っちゃいました。いまアイスコーヒーに泡立てた豆乳が入ってますが、二重構造見えるかな？

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運動の血液への効果

2010年5月6日 木曜日 投稿者：nobu

ドイツの報告でアスリートと一般の人の血液の比較研究でアスリートの白血球のテロメア（ＤＮＡの中で老化と関係しているとされている）のほうが一般の人に比べて有意に長かったという報告が出た。つまり運動は血液の若さも保つという事である。アスリートであるから運動量は半端ではないと察するが、やはり日ごろからの適度な運動は血液や免疫にとっても有益であるようだ。

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